天然刮鬍水

再過幾天就是父親節了，可是不知道要送什麼父親節禮物給辛苦的老爸嗎？這期的配方館，專門為即將到來的父親節提供「幸福老爸專用刮鬍水」的製作方式，它雖然沒有市面上的刮鬍產品所宣稱的使用後可修復肌膚、毛孔緊縮、美白抗皺等神奇功效，但卻是一份兼具實用與窩心的禮物喔！

 

男性臉部保養

　　男性肌膚角質層較厚，受賀爾蒙影響，皮脂較分泌旺盛，皮膚容易粗糙、油膩，即使勤快的洗顏，仍脫離不了面泛油光之窘境。環境污染、生活壓力和飲食習慣等，也會影響肌膚狀況，產生問題肌。

　　讓肌膚粗糙、黯淡、痘痘肌的原因有很多：臉部清潔不全、造型商品沒卸乾淨、生活作息不正常、錯誤的保養方式、工作壓力…找出問題才能有效解決。雖然男性不需層層疊疊繁複的保養程序，但基礎清潔保養是必要的，以下為保養三大重點。

 

1.      清潔

　　一般一天二次，最佳洗臉時機為清晨與下午工作完畢時。洗臉時先將手上髒汙洗淨，才不會將細菌帶到臉上。潔顏產品需於手掌上搓揉起泡，避免濃度高之清潔成分直接刺激肌膚。洗滌時以指腹輕柔的按摩，勿用力拉扯肌膚會產生小細紋喔。

　　若出油情況嚴重，於洗完澡後可敷泥狀面膜，加強深層清潔，清潔毛孔內的汙垢，一星期約1-2次。

 

2.      保濕

　　臉部清洗之後大量的水分和油脂被帶走，刺激脂腺分泌，皮膚保需要化妝水與乳液進行保濕鎖水，切勿略過此步驟。油水平衡肌膚才會顯得光亮豐潤，30歲後，可選擇抗氧、抗皺成分之精華液加強一下。

　　敷臉不是女人的專利，定期敷臉可以加強血液循環、促進新陳代謝，肌膚吸收有效精華液，皮膚會更水潤Q彈喔。

 

3.      隔離防曬

　　紫外線是皮膚老化的一大元凶，曝曬於陽光下不僅曬黑，更會造成皺紋、斑點、色素沉澱等問題。防曬是不可偷懶的工作，物理防曬如戴帽子、口罩，同時要擦上防曬品加強防護力，長時間在外活動者使用SPF30-50左右防曬品，室內辦公者SPF15-30即可。防曬品不僅阻隔太陽，也隔離髒汙灰塵，使用後記得卸妝，才不會造成毛孔阻塞。

　　掌握上述打理面子的秘訣，定期運動、充足的睡眠和健康飲食，也能保持肌膚緊實、明亮有神。從生活做起不論哪個年紀，您也能擁有迷人帥氣的臉龐。

頭皮屑的生成

頭皮屑是頭皮角質層的皮質細胞老化剝落而成的，每個人都有，一般為薄片狀。有兩種原因會產生過多的頭皮屑：乾性頭皮與濕性頭皮。乾性頭皮屑是由於滋潤度不足所引起，容易在春、秋乾燥季節產生。濕性頭皮屑通常是皮屑芽孢菌過多，有時還會附著黃色痂皮，可能伴隨發紅現象奇癢無比，嚴重時合併有落髮的麻煩。

 

配方大公開
本期的配方館，教您用幾個簡單的材料與保養頭皮的方法，讓您輕鬆鞏固頭頂上的三千髮絲而免除煩惱。

 

材料：
金黃荷荷芭油...10ml
薄荷精油...5滴
阿特拉斯山雪松精油...5滴

 

作法：
1. 將所有材料混合均勻。
2. 在日常保養的每日洗髮時，將護髮油5滴加入洗髮精清洗。
3. 每週護髮2次，將護髮油塗滿頭皮，罩上浴帽，半小時後再洗淨。

市售面膜大評比

 

面膜的分類

市售面膜產品中，可以面膜的功能區分為清潔類與保養類兩種，清潔類的面膜，多以泥狀或乳霜狀型態呈現，組成為高嶺土、火山泥、死海泥等，並添加酵素、果酸等可代謝角質的成分，功能上可分為深度清潔、代謝角質、平衡油脂等，使用上不宜過久或過度頻繁；而保養類面膜，多以布膜型態呈現，添加多種精華液成分，並發展出不同種類的布膜材質，強調其幫助肌膚吸收精華液的導入能力，功能則可細分為保濕、美白、抗敏、除皺、抗氧化等。

 

面膜的作用

利用面膜的包覆效果，將外界空氣阻隔，讓面膜充足的水分及營養成分能滲透入肌膚；另一方面，敷面膜的過程中，肌膚被悶住，表面溫度上升，會促使毛細孔擴張及汗腺分泌，可以有效排除毛孔裡的灰塵與髒汙；此外，上升的溫度也加速微血管的循環，可促進有效成分的吸收；敷面膜的後期，面膜微微乾燥收縮，也可適當給肌膚一些張力，達到緊緻面容的效果。所以敷面膜之前的清潔動作是絕對必要的，肌膚在不潔淨的情況下使用面膜，反而是加重肌膚的負擔。

 

面膜材質的比較

面膜的使用成效如何，除了其營養成分外，面膜本身的材質也是一大重點，強度不足的材質容易破裂造成使用上不便，而是否透氣、服貼也會影響到使用上的舒適度，另外，在鎖水性與親膚性之間的平衡是否適當也是非常重要的，鎖水性高的材質可以將更多的成分吸在面膜布材上，部份材質強調其纖維的尺寸與角質層細胞接近，所以具備更高的親膚性可讓肌膚肌收更多的精華液。目前市售面膜的材質種類眾多，以下針對保養類面膜作比較：